03/06/2014

Treenihommia!

Rikotaas taas blogihiljaisuus!

Edellisessä postauksessa mulla oli kova tohina Blogilates-treenihomman kanssa. Nyt kuukauden jälkeen voinki ylpeenä todeta, että hyvinhän mä siitä selviydyin. Kaikkia videoita kaikilta päiviltä en tietenkään tehnyt, eikä se oikeastaan ollut tarkoituskaan. Varsinkin kuumimpina päivinä pelkkä ajatuskin treenistä laitto hikoilemaan. :D


Siinä se kalenteri nyt olis täytettynä. Hyvin huomaa, et loppua kohden vähän hiipu. Viimesen viikon treenivähyydestä syytän kyllä koulun loppumista. :D

Kovasti on hikoiltu, mutta onko minkäänlaista muutosta parempaan tapahtunut? Kehityskuvista ei ainakaan nää juuri mitään eroa, ainut poikkeus on vatsalihakset, jotka meinaa punkea näkyviin. Ei haittaa. :D Kuvissa näkymätöntäkin onneksi on. Voima on kasvanut ihan kivasti, tankotunnilla invertit suju helpommin ku koskaan ja vasen (eli mun väärä) puoli pysy hyvin mukana. Vaa'alla en oo käyny, mutta todennäkösesti paino on noussut noiden lihasten myötä.

Tästä on nyt hyvä jatkaa kesäkuun kalenteria seuraten. :)

No comments :

Post a Comment